18. januar 2019
Hjerneforsker Troels W. Kjær fra hospitalet i Roskilde. (Foto: Kim Rasmussen)
Hjerneforsker Troels W. Kjær fra hospitalet i Roskilde. (Foto: Kim Rasmussen)
facebook icon twitter icon linkedin icon
print ikon
send til en ven ikon

Send til din ven.

X

Artiklen: Hjerneforsker: Demens kan udsættes

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Hjerneforsker: Demens kan udsættes
Opdateret 09. januar 2019 kl. 15:05
Roskilde Avis Paperboy - 09. januar 2019 kl. 15:01
Kontakt redaktionen:sndk@sn.dk

- Vi kan ikke hindre demens, men vi kan udsætte den snigende sygdom, hvis vi træner vores hjerne på en meget alsidig måde.

Sådan lød det positive budskab ved nytårskuren hos Region Sjælland fra Troels W. Kjær, der er overlæge på Neurofysiologisk Afdeling ved Sjællands Universitetshospital i Roskilde med speciale i hjerneforskning.

Han forsker bl.a. i, hvordan man kan træne hjernen gennem forskellige øvelser, der styrker både hukommelse, overblik og koncentrationsevne.

Alsidig træning

En afgørende konklusion fra Troels W. Kjær var, at det ikke nytter noget at specialisere sig i én eller få ting og så blive meget dygtig til det.

Ensidig træning udfordrer ikke hjernen tilstrækkeligt til, at den vokser i størrelse og kapacitet, som det faktisk er muligt. Derfor hjælper det således ikke at spille meget bridge, hvis man ikke samtidig har gang i andre udfordrende aktiviteter.

Men hvis man derimod lærer flere sprog og desuden bruger dem, er det en så krævende udfordring, at det også hjælper, viser en stor undersøgelse fra Canada.

Indenfor sammenlignelige grupper fik indbyggere, som kun taler engelsk, demens fire år før dem, der båder taler engelsk og fransk, fortalte Troels W. Kjær.

Køb

Artikel eller billede

Skriv til:
abonnement@sn.dk

Nyt om

Navne

Send en e-mail til:
navne@sn.dk