Lev sundt - Sjællands Nyheder

Alle skoler i Høje-Taastrup Kommune er med på Skolernes Motionsdag. Heriblandt deltager børnene på Ole Rømer-Skolens Gadehave Afdeling. De tre piger fra 3. E skulle med farvede bolde vælge, hvorfor bevægelse er vigtig. Foto: Daniel Fonseca

Opfordring på skolernes motionsdag: Få jeres børn meldt ind i foreningslivet

18. oktober 2021

Det summer af liv. Vinden suser, det er småkoldt, men børnenes...

De yngste på arbejdsmarkedet har sværest ved at tale om mental...

14. oktober 2021

For tredje år i træk skal den mentale sundhed sættes på dagsordenen...

Flyt madlavningen udendørs og tag gerne en overnatning i det fri.

Ti tip til at komme ud i efteråret

13. oktober 2021

Du behøver ikke rejse langt væk for at få gode oplevelser i...

Nyt tiltag får flere mænd til lægen

13. oktober 2021

Mange må ty til tålmodighed, gisninger eller Google, når fx et udslæt...

Islændinge er det folk i Norden, som har den længste levealder.

Derfor lever de længere i Island

28. september 2021

Bor du i Island, kan du forvente at leve i gennemsnit to år...

Demens er den fjerde hyppigste dødsårsag i Danmark.

Hold din hjerne sund og forebyg demens

12. oktober 2021

Vidste du, at du har mulighed for at forebygge demens? En række...

Se billederne: Svedig lørdag i den gode sags tjeneste

10. oktober 2021

Hele ugen har været klædt i lyserød i Lejre Kommune og lørdag var...

Hovedpineramte danskere forsøger at komme igennem hverdagen ved hjælp af håndkøbsmedicin som for eksempel paracetamol, ibuprofen eller Treo. Men det kan blive en ond spiral. (Arkivfoto)

For få danskere går til lægen med hovedpine

09. oktober 2021

Det ærgrer professor, at der ikke er flere danskere, der gør...

Det er ifølge søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum velunderbygget, at man ikke behøver at få al sin søvn i et stræk. Man kan sagtens dele søvnen ud over døgnet, fortæller hun. (Arkivfoto).

Træt? Du kan fordele din søvn over døgnet

09. oktober 2021

Det gør ingen forskel for din sundhed eller dit mentale helbred,...

Fik du læst?

Hvis man vil arbejde på at forbedre sin livsstil og få det bedre både fysisk og psykisk er motion og samvær vigtigt.

1

måned siden

Corona har givet os usunde vaner

10. september 2021

Mest læste

1.	Derfor lever de længere i Island
2.	Corona har givet os usunde vaner
3.	Hold din hjerne sund og forebyg demens
4.	De yngste på arbejdsmarkedet har sværest ved at tale om mental sundhed
5.	Nyt badeflag viser hvor du kan vinterbade

Nyt badeflag viser hvor du kan vinterbade

06. oktober 2021

Fra denne vinter kan du hoppe i havet fra en dansk strand eller...

Hver anden ordblind slås med fordomme om lav intelligens

04. oktober 2021

I en analyse svarer 70 procent af de ordblinde, at de i nogen eller...

LEV Sundt Tema - om kost

Asger Brodtkorb har taget magten tilbage over sit liv, spiser mere, sundere og mere varieret og træner med måde.

Ekstrem diæt og træningsfeber fik overmagten

23. marts 2018

Han har sagt nej til et utal af festlige begivenheder hos...

Det er ikke nok at motionere, hvis man vil tabe sig. Det er også vigtigt, hvad og hvor meget man spiser.

Vil du tabe dig er motion ikke nok

23. marts 2018

Hvis du ønsker at tabe dig, så skal motion kombineres med diæt....

Kosten skal også plejes

23. marts 2018

Det er svært at træne på tom mave. Derfor skal kosten også...

Jesper Adler er stolt af sine dyrs trivsel.

Gris med god samvittighed

23. marts 2018

De små grise løber i fuld galop over folden, mens de store søer...

Mette Bender og Søren Lange er forfatterne bag bogen 'Fri for allergi'.

Tving din allergi i dvale

23. marts 2018

Øjnene er røde, næsen løber, huden klør, du kan mærke det på...

I perioden fra 2014 til 2019 er forbruget af snus hos drenge på danske gymnasier femdoblet (Arkivfoto).

Tandlægeforeningen: Alvorlige snusskader kan ikke rettes op

01. oktober 2021

Tandlægeforeningens formand, Susanne Kleist, frygter, at vi...

Grove grøntsager er en af hovedingredienserne, hvis man gerne vil spise mere efter et nordisk kostmønster, skriver forskere i ny rapport. (Arkivfoto)

Nordisk kost med kål og fisk er guld værd for helbredet

23. september 2021

Spiser man efter et nordisk kostmønster, kan man nedsætte...

Seneste nyt

09:42	Opfordring på skolernes motionsdag: Få jeres børn meldt ind i foreningslivet
10:47	De yngste på arbejdsmarkedet har sværest ved at tale om mental sundhed
13:50	Derfor lever de længere i Island
12:41	Disse tre er gamle - og superstærke
13:12	Dagligstuen hitter som hjemmekontor
17:10	Forøget hygiejne er et must i dagens Danmark

Langt flere ældre beholder alle deres naturlige tænder

21. september 2021

I 1987 manglede cirka 51 procent af de 65-74-årige samtlige naturlige...

Ny forskning: Trafikstøj øger risikoen for demens

09. september 2021

Danske forskere har påvist, at risikoen for at få demens er højere,...

Danskerne er verdensmestre i bevægelse

06. september 2021

Danmark får ikke mange OL-medaljer, men vi er i front, når det gælder...

Det Gode Liv: Mental sundhed øger din trivsel

04. september 2021

Krop, hjerne og hjerte skal følges ad for sammen at skabe det gode...

Mulighed for nye vinterbadere: Sådan har vinterbadere fjernet ...

02. september 2021

Når vinterbadesæsonen indledes 1. oktober vil mange nye medlemmer stå...

Unge med spiseforstyrrelser vejer for meget for at få hjælp

30. august 2021

Det kan få fatale konsekvenser at afvise unge til behandling for...

Afføring fra andre redder hvert år mange liv

29. august 2021

Danmark er førende i Europa i behandlingen af livstruende tarmsygdom...

Flere sjællandske kommuner skodder smøgerne

16. august 2021

Det er slut med at trække vejret gennem en cigaret i kaffepauserne...

Pladsudfordringer under corona har resulteret i, at Dagtilbuddet Solgården har fået en ny sansehave.

Se billederne: Åben sansehave inspirerer til bevægelse

12. august 2021

Duftende blomster, summende bier, lækre bær, musikinstrumenter,...

Under corona fik Jeannette Stigaard lavet sin carport i Himmelev om til et træningsskur, så hun fortsat kunne lave træninger med sine klienter. Foto: Emilie Hynne

Jeannette er gået fra træning hjemme i carporten til at få eget studio

08. august 2021

- Det er en kæmpe drøm, der er blevet til virkelighed, siger...

Claus Stallknecht fra Hillerød fik for fem år siden hjernebetændelse. Nu er han ambassadør for Hjerneholdet, der er et tilbud til folk, der har haft en blodprop i hjernen, en hjerneblødning eller en anden hjerneskade. Foto: Martin Warming

Claus fik vendt op og ned på sit liv efter alvorlig sygdom: Nu hjælper han andre med at få mod på livet igen

08. august 2021

Claus Stallknecht, der er ambassadør for Hjerneholdet, ved, hvor...

Gerda Ulrich fylder snart 77 år. Hun er fået kræfterne igen efter hun begyndte at træne i Green Gym. Foto: Thomas Olsen

Træning i det fri giver god energi - også når man har rundet de 70 år

08. august 2021

- Jeg vil gerne blive gammel, men jeg vil også gerne have det...

Når man bor på en nedlagt landejendom, som Finn Nygaard Jensen, er der hele tiden masser af store og små projekter. Alligevel frygter han ensomheden. Foto: J.C. Borre Larsen

Finn: - Jeg frygter min kone dør før mig

06. august 2021

60-årige Finn Nygaard Jensen fra Kindvig ved Mern er én af de...

- Det er hårdt, men det er også fedt og råt, fortæller personlig træner Mille Ammitzbøll om den kreative træningsform, hun tilbyder i Gevninge. Foto: Kim Rasmussen

Nogle pumper jern, Mille tipper dæk: - Det må gerne være lidt råt og beskidt

31. juli 2021

Man skal ikke være bange for regn eller at få sved på panden,...

Japanerne tager i gennemsnit kun cirka halvdelen af deres årlige ferie, som i Japan er på minimum 10 dage. Her tager en forretningsmand en pause på en bænk i en park i Tokyo. (Arkivfoto)

Mange japanere skipper ferie og dør af arbejde

31. juli 2021

Fem fakta om joblivet i Japan overrasker og chokerer. Du kan...

Hos Blå Kors Behandlingscenter i Taastrup modtager man hvert år mange opkald fra bekymrede pårørende om konflikter og tilbagefald, når sommersolen rammer landet, og alkoholen kommer på bordet. Foto: Stina Felby Egerup

Sommerferien er højsæson for alkohol: - Det giver konflikter i rigtig mange familier

17. juli 2021

Drømmen om en hyggelig sommerferie lever ikke altid op til...

Hvorvidt atleterne kan spise løs eller nøje må udvælge deres kost, afhænger fuldstændigt af, hvilken sportsgren, de konkurrerer i.

OL: Nogle atleter kan i princippet spise junkfood til...

OL i Tokyo er lige på trapperne, og atleter fra hele verden har brugt de seneste fire år på at...

Målgruppen for kosmetiske behandlinger er primært kvinder i 40?erne. Her får 43-årig Mette Nielsen foretaget en behandling med botox for at reducere rynker omkring øjnene.

Botox buldrer frem: Kom med under sprøjten

- Nu tager vi først lige nogle før-billeder. Og du slapper bare af. Godt. Smil. Og så vender...

Linda og Ingvald á Kamarinum har åbnet Cryosauna á Kamarinum ved Ejby. Med nitrogen fryses saunaen ned til -140 grader, mens man står der. Og det er sundt for både krop og sjæl. Foto: Ea Lykke Schausen

Frys dig sund hos á Kamarinum

Med en tyssende og nærmest helt beroligende lyd, afgiver dysserne den første portion nitrogen,...

Chefoptiker Jacob Nørgaard opfodrer borgerne i Taastrup til at tage en synstest. Foto: PR

Hver tiende dropper synstest: Men sygdom kan ses i øjnene

Corona-pandemien har vendt op og ned på vores hverdag og vanlige rutiner, hvilket blandt andet...

724.000 danske boliger er plaget af trafikstøj.

Trafikstøj øger risiko for brystkræft og slagtilfælde

06. juli 2021

Karina Østergaard Svendsen fra Bramdrupdam nær Kolding bor 90...

Island har kæmpe succes med fire dages arbejdsuger

06. juli 2021

86 procent af Islands arbejdsstyrke er allerede gået ned i tid eller har fået retten til det efter nyt studie.

2,3 millioner personer har en sundhedsforsikring.

Antallet af danskere med sundhedsforsikring sætter rekord

05. juli 2021

2,3 millioner personer har en sundhedsforsikring. Der er særlig...

Annonce

Carina Birkebæk Nielsen (med kasket) underviser i crossdans, og raden rundt fra højre er det Joan, Stine, Janne, Kim, Tenna, Inger Johanne og Maria, der giver den gas i sommervarmen. Foto: Allan Nørregaard

Motion og grøntsager: På rette kurs imod sundere liv

05. juli 2021

- Jeg er i hvert fald kommet i væsentligt bedre form og kommet i...

Ifølge forskerne skyldes dødsfaldene, at genoplivning ikke har været muligt. Eller fordi personen er blevet fundet for sent.

Hvert ottende danske dødsfald skyldes hjertestop

02. juli 2021

For omkring halvdelen af dem, der på et år døde pludseligt af...

Hver fjerde ung med hjertesygdom har overvejet selvmord

Hjertesyge unge har en dårligere mental sundhed end andre unge. Det konkluderer en ny rapport,...

Når man tager børnene med til kødgryderne, så kan det være en god idé at vælge tidspunkter, hvor der er masser af tid - eksempelvis ferier eller weekender. På den måde bliver det mindre stressende for både forældre og børn, mener børnekogebogsforfatter Katrine Klinken.

Derfor skal du tage børnene med i køkkenet

Selv om aftensmaden både kan tage længere tid at lave og sviner mere, så er det vigtigt for...

E-damp og nikotinposer er unges nye last

Højere priser får færre unge til at ryge cigaretter. Til gengæld er forbruget af andre...

Er du mand - så ser det skidt ud....

Er du mand ser det ikke for godt ud for din fremtid... Du kan forvente at leve mellem 3 og 13...

Du har mulighed for at tjekke forskellige symptomer via hjemmesiden, og derefter tage kontakt til lægen.

Tjek dig selv mand

Har du feber, smerter, blod i urinen eller noget helt fjerde? Og er du bekymret for, hvad der...

Flere og flere kæmper med allergi. Og det har Torben Frank Andersen og Ole Larsen måske en forklaring på,

Biolog: Allergi opstår ved en fejlprogrammering i hjernen

Torben Frank Andersen og Ole Larsen, har i mere end 20 år samlet erfaringer og viden gennem...

Naturtræningsfællesskaber for gigtpatienter skal etableret 50 forskellige steder.

Træningsfællesskab i naturen skal styrke gigtpatienter

50 nye frivilligdrevne naturtræningsfællesskaber skal vise, om mennesker med gigt vil få det...

Naturen er den bedste træningssal

Fysisk aktivitet er vigtig, også selvom du har ondt eller er træt. Erfaringen viser nemlig, at...

13 hold med spillere, som var mindst 70 år, mødte hinanden til en turnering på KFUM?s anlæng mandag formiddag. Spillerne udstrålede masser af glæde og kampgejst. Foto: Jørgen C. Jørgensen

Fodboldspillere på 70 plus: - Man kan spille fodbold hele...

Fodbold handler om glæde, passion og socialt samvær. Og det gælder uanset, om man er 7 eller...

Fik revet korsbånd over for 30 år siden: Sådan kan Niels...

- Det, vi griner mest af, er, når vi ikke rammer bolden.

Ivan Berthou fik for halvandet år siden konstateret diabetes. For nylig har han deltaget i et diabetesforløb på Sundhedscenter Espens Vænge, hvor han har fået værktøjer til at kunne leve med sygdommen. Foto: Ulrik M. Eriksen, SEES Media

Opdagede sin sygdom ved et tilfælde: Ivan har fået nye...

Det var nærmest et rent tilfælde, at han opdagede det.

Borgmester Michael Ziegler slår det første slag på den nye Padelbane i Hedehusene. Foto: PR

Så kan der spilles: Padelbane indviet med borgmesterslag

Det blev en stor og flot indvielse, da Høje-Taastrup Kommunes første Padelbane lørdag blev...

Her er det en omgang gå-fodbold, som er et initiativ, man kan gå til gennem Høje-Taastrup Kommune. Foto: Thomas Olsen

En uge med fokus på mænd: Derfor er det vigtigt at sætte...

Høje-Taastrup Kommune sætter fokus på mænds sundhed og trivsel i uge 24 i anledning af »Mens...

Er du forvirret? - Sådan spiser du efter de nye kostråd

Vi danskere vil gerne spise grønnere, men vi ved ikke hvordan

Danskerne vil gerne spise mere grønt. Tove Færch, leder af Karolines Køkken deler opskrift med rødbedefrikadeller.

Tre opskrifter på grønne hverdagsretter

Tove Færch, der er leder af Karolines Køkken, deler her tre af sine favoritopskrifter på...

Den økologiske og glutenfri øl brygget på quinoa er den første af sin art i verden.

'Quinoa er vores nye kartoffel'

På Espelundsvej mellem Hvalsø og Gl. Lejre har Lars Eghøj gang i noget stort. Visionen er at...

Læs e-avis og sn.dk+

Log ind for at læse den - også tilgængelig på mobil eller tablet

Læs e-avisen

Tilgængelig på mobil eller tablet

Hent App'en

og se dagens avis

Download vores app

Dagbladet
Frederiksborg Amts Avis
Nordvestnyt
Sjællandske

Du kan betale med Dankort og internationale betalingskort

Se den store forvandling: Steen ville havet været død af druk,...

08. juni 2021

51-årige Steen Vesterhøj er et af de mennesker, der har fået gavn af...

Antihistamin nedsætter effekt af intervaltræning

08. juni 2021

Kæmper du med høfeber og pollenallergi? Og er du en af dem, der tager...

Det gode liv: Grøn keto - den sunde version af effektivt vægttab

06. juni 2021

'Keto' er blevet en populær metode til vægttab. Den er...

Corona gav cyklen et skub og EU-lande vil have mere fart på

03. juni 2021

Cyklismen, som er vokset under pandemien, kan bidrage til at løse...

- Uværdigt at skulle vente halv time på at blive tørret bagi

01. juni 2021

61-årige Dorthe Knudsgaard Nielsen føler sig svigtet af Slagelse...

Søren Erhardsen er stoppet med at ryge efter et rygestopkursus i Høje-Taastrup Kommune. Foto: Høje-Taastrup Kommune

Sådan blev Søren røgfri: Har sparet 9000 kroner

31. maj 2021

2020 blev året, hvor det lykkedes Søren Erhardsen fra Taastrup...

Drømmer du om at blive røgfri? Sådan kan du få hjælp

30. maj 2021

Der er god hjælp at hente, hvis man vil være røgfri: hele otte ud af...

Smart ur skal få dig til at ændre din livsstil

30. maj 2021

Updateret 31.05.2021 kl. 10:30

Peter Høyer har den seneste måned været på Pilgrimstur i Nordspanien. Til slut tog han til »Verdens Ende«, Fisterra. Foto: Peter Høyer

Drømmen fuldført efter 713 km: Sådan sluttede Peters tur på caminoen

27. maj 2021

»Misión cumplida«.

Mandag den 24. Maj klokken 14.03...

Det bliver nu nemmere at få hjælp til at stoppe rygning.

Ti kommuner går sammen om at kvitte smøgerne

25. maj 2021

I anledning af den internationale røgfri dag den 31. maj sætter...

Fik du læst

Manuel og jeg før vi tjekker ind på et Albergue (herberg). Foto: Peter Høyer

5

måneder siden

Har nu gået over 500 km: Der er mange sære mennesker på caminoen

18. maj 2021

I dette lille telt overnattede en kvindelig cykelturist på golfbanen. Hvad kan det ikke blive til med en cykelfærge mellem Korsør og Nyborg! Privatfoto.

5

måneder siden

Kvindelig cykelturist sov på golfbane

18. maj 2021

For personer med svær overvægt er det især et problem, at langt størstedelen tager på igen, efter et ellers succesfuldt vægttab. Indtil nu har der ikke været en veldokumenteret undersøgelse af hvilken behandlingsmetode der er bedst til at fastholde et sundt vægttab.

5

måneder siden

Forskere: Sådan fastholder man et vægttab

14. maj 2021

Peter Høyer i er øjeblikket i Spanien, hvor han går på caminoen til Santiago de Compostela. Han er vaccineret mod corona og har taget orlov fra sit arbejde. Her er han sammen med tre fransmænd, som han har diskuteret EU med. Foto: Peter Høyer

5

måneder siden

Har gået 257 km på caminoen i coronatid: Håber på at møde flere pilgrimme

07. maj 2021

OPLEV SJÆLLAND

Koncert: Kim Larsens kapelmester i 24 år - nu spiller han med ...

27. september 2021

Guitarist Karsten Skovgaard var kapelmester i Kim Larsens berømte...

Familier strømmede til forlystelsespark på dispensation

18. oktober 2021

Det dårlige humør er for en tid lagt på hylden. Nu handler det om at...

Galleri

Slagelse fik Holbæk-tæsk
Stolthed over priser hos Medborgerhuset
Se listen: Efterårshygge og fejring af guldgåsens fødselsdag
Den første græskarfestival fik en flyvende start
Se billederne: Pylonens enorme fod nærmer sig havbunden
Leif lå blødende på jorden: Nu er han flyttet efter et halvt år med kaos

PÅ FORSIDEN LIGE NU

6-årige Victor blev noget overrasket, da han fredag blev hentet i en politibil på sin skole i Snekkersten.

Hentet af politiet: 6-årige Victor fik sit største ønske opfyldt

18. oktober 2021

Da Victor var tre år fik han konstateret leukæmi, og snart stod...

Leif lå blødende på jorden: Nu er han flyttet efter et halvt å...

18. oktober 2021

Livet på Kildemarkscentret er slut for Leif Jensen.

Kort efter middag anmeldte en kvinde, at hun havde set latexmanden i hegnet - denne gang med reb rundt om kroppen. Modelfoto

Latexmand set igen: Bundet med reb

18. oktober 2021

Latexmanden er på spil igen.

Nattevagter i pyjamas giver demensramte bedre søvn

18. oktober 2021

- Gaaaaaaab.

En nattevagt i Fjordhuset, Hundested Plejecenters...

Seneste nyt

03:39	Nordkorea affyrer tilsyneladende uidentificeret missil
03:23	Trump sagsøger udvalg for at blokere dokumenter om kongresuro
02:30	Tyrkiet indkalder dansk ambassadør efter forbøn for aktivist
02:14	Letland lukker skoler og butikker efter smittestigning
02:06	Pandemien gjorde stort indhug i den britiske musikbranche
01:26	Fifa-præsident: VM-planer kan udligne økonomisk ulighed i fodbold
00:56	Dommer godkender Kanye Wests navneændring til Ye
00:25	43 er dræbt i angreb mod landsby i voldsplaget del af Nigeria

Mest læste - 24 timer

1.	Nattevagter i pyjamas giver demensramte bedre søvn
2.	Latexmand set igen: Bundet med reb
3.	Kaos på plejehjemmet: Leif er forsvundet syv gange
4.	Konflikten ulmer fortsat på arbejdsplads: Beskyldes for at give ansatte 80 kroner i timen
5.	Se billederne: Skoen til den nye Storstrømsbros lange ben er sejlet på plads
6.	Mand dræbt i trafikulykke: For tidligt at sige, om bilisten skal sigtes
7.	Balloner skyld i tre bilers uheld: - Troede det var børn

Mest læste - 7 dage

1.	Fastklemt mekaniker uden for livsfare
2.	32-årig mekaniker mistede tidsfornemmelsen, da han lå fastklemt: - Mens jeg ligger under akslen, råber jeg på hjælp
3.	Ramt i fodgængerfelt: Person afgået ved døden
4.	Fotos: Kronprinsparret fejrede byen med kram og rock
5.	Sjældent fund: Børneskeletter fundet i grusgrav
6.	Blev klemt ihjel på arbejdet: Her er arbejdstilsynets vurdering af dødsulykke
7.	Nattevagter i pyjamas giver demensramte bedre søvn

Mest læste - 30 dage

1.	Veninde: Jeg ved, hvem der slog Emilie Meng ihjel
2.	Sendte spørgsmål til campingplads - blev kaldt »fucking perker« i mail: Nu sagsøger han campingparret for racisme
3.	Kæmpe røgsøjle: Voldsom brand er nu under kontrol
4.	Ny swingerklub har slået dørene op: En legeplads for voksne
5.	Uhyggelig dødsulykke på hovedvej
6.	Fotos: Kronprinsparret fejrede byen med kram og rock
7.	Forfærdelig ulykke: Seksårig dreng omkommet