Lev sundt - Sjællands Nyheder

CORONA-RESTRIKTIONER
Få her et samlet overblik over samtlige restriktioner gældende frem til den 2. januar

WHO: Voksne skal trods pandemi motionere 2,5 timer om ugen

26. november 2020

Verdenssundhedsorganisationen har for første gang siden 2010...

Forfattere til ny bog: Demens er ikke noget, der bare går over

26. november 2020

- Man ved aldrig hvem, det er man møder. Min mor var flyvende...

For Niels Erslev, Peter Michael Toft, Claus Kåe og Erik H. Jensen har Mandefælllesskabet udviklet sig til et nært venskab. Mandefællesskabet mødes hver 14. dag i Byen s hus - men samtalerne kører videre mellem møderne.

Mandefællesskaber: På dannelsesrejse i den tredje alder

24. november 2020

- Det her er en rigtig vigtig humanitær opgave. Alt for mange...

Ny rapport: Hver femte teenager vejer for meget

18. november 2020

Ny rapport om børns overvægt viser, at de nuværende 50 procent...

Forøget hygiejne er et must i dagens Danmark

09. maj 2020

Vi skriver 2020, og pandemien Covid-19, også kendt under navnet...

Ida Sofie Matzen er uddannet antropolog, og hun er Kalundborg Kommunes nye trivselskonsulent. Først er det de ældres ensomhed, som hun fokuserer på. Foto: Thomas Olsen

Ny trivselskonsulent: - Ensomhed er sundhedsskadeligt

11. november 2020

39-årige Ida Sofie Matzen er Kalundborg Kommunes nye...

126 familier erstatter bilen med tre elcykler

11. november 2020

Familier i Endraget med i EU-projekt, hvor det undersøges, hvor man...

Jesper Adler, konservativ byrådskandidat, arbejder på at få indført rygestop i arbejdstiden for alle der arbejder med børn. Arkivfoto: Mille Holst

Rygeforbud for alle på skoler nærmer sig

09. november 2020

Der kommer et forbud for eleverne, men der tegner til også at...

Type 2-diabetes er en alvorlig sygdom, som kan medføre alvorlige følgesygdomme som hjerte-kar-sygdom, nyresvigt og nedsat syn.

Over 800 køgensere har type 2-diabetes uden at vide det

07. november 2020

I Køge Kommune går 872 personer rundt med type 2-diabetes uden...

Fik du læst?

Borgerne i Frederikssund Kommune får nu mulighed for at springe læge-henvisningen over og gå direkte til fysioterapi. Foto: Adobe Stock Photo

1

måned siden

Får hovedrolle i kæmpe sundheds-forsøg: Gå til fysioterapeut uden henvisning

02. november 2020

Mest læste

1.	Vær med til at svede sammen med kollegerne
2.	Hver tredje kvinde må tage piller for at klare jobbet under menstruation
3.	Påvirker fuldmånen - myter, fup eller fakta

Motionsappen Endomondo er blevet brugt af mange løbere over en årrække. Nu lukkes der ned for appen. (Arkivfoto)

Amerikansk ejer lukker Endomondo-appen fra årsskiftet

04. november 2020

I 2015 blev motionsappen Endomondo solgt til amerikanske Under...

Ingen slankekur her: Har tabt 40 kilo på ni måneder

31. oktober 2020

- Jeg har altså ikke været på slankekur. Jeg har lagt mit liv om,...

LEV Sundt Tema - om kost

Asger Brodtkorb har taget magten tilbage over sit liv, spiser mere, sundere og mere varieret og træner med måde.

Ekstrem diæt og træningsfeber fik overmagten

23. marts 2018

Han har sagt nej til et utal af festlige begivenheder hos...

Det er ikke nok at motionere, hvis man vil tabe sig. Det er også vigtigt, hvad og hvor meget man spiser.

Vil du tabe dig er motion ikke nok

23. marts 2018

Hvis du ønsker at tabe dig, så skal motion kombineres med diæt....

Kosten skal også plejes

23. marts 2018

Det er svært at træne på tom mave. Derfor skal kosten også...

Jesper Adler er stolt af sine dyrs trivsel.

Gris med god samvittighed

23. marts 2018

De små grise løber i fuld galop over folden, mens de store søer...

Mette Bender og Søren Lange er forfatterne bag bogen 'Fri for allergi'.

Tving din allergi i dvale

23. marts 2018

Øjnene er røde, næsen løber, huden klør, du kan mærke det på...

Ifølge Rikke Høgsted påvirker corona, restriktionerne og den anderledes hverdag vores mentale sundhed og trivsel, og det skal vi anerkende og være opmærksomme på. Pressefoto: Claus Peukert

Vinter og corona dårlig for vores mentale helbred: Her er ekspertens 5 råd

31. oktober 2020

Det er gråt og vådt uden for. Solskinstimerne bliver stadig...

Seneste nyt

04:32	Forfattere til ny bog: Demens er ikke noget, der bare går over
11:30	Mandefællesskaber: På dannelsesrejse i den tredje alder
17:10	Forøget hygiejne er et must i dagens Danmark
13:17	Sundhed er mere end sund kost, motion og et godt mentalt helbred
09:22	Vi ønsker alle at have et flot og naturligt hår – men hvordan?
08:50	Tandlægerne behøver ikke være din største skræk

Folk med hårdt fysisk arbejde har større risiko for demens

25. oktober 2020

Ny undersøgelse viser overbevisende sammenhæng mellem hårdt fysisk...

Gitte cykler fra Farum til Kongens Nytorv hver dag på arbejde

24. oktober 2020

47-årige Gitte Persson meldte sig til en pendlerudfordring og har...

Hver tredje kvinde må tage piller for at klare jobbet under me...

22. oktober 2020

Smertestillende piller der sluges, inden arbejdsdagen går i gang, er...

Derfor får mange af os et brev i E-boks nu: Vil kortlægge bevæ...

21. oktober 2020

400.000 borgere i Danmark modtager spørgeskema i e-Boks i denne uge

Cykling sparer samfundet mange penge

16. oktober 2020

Når en borger cykler en kilometer i stedet for at køre i bil, bus...

Op mod to millioner danskere harf demens inde på livet. Foto: Colourbox

To millioner har demens inde på livet

10. oktober 2020

Omkring 2 millioner danskere mellem 18-90 år har demens inde på...

Vær med til at svede sammen med kollegerne

09. oktober 2020

Er du klar til at få sved på panden sammen med dine kolleger? Så kan...

Sund livsstil nedsætter risiko for demens

07. oktober 2020

Spis sundt, dyrk motion, drop smøger og begræns alkohol. De velkendte...

Sygehusenes brug af antibiotika er stadig let stigende, men fordi de praktiserende læger udskriver færre recepter på antibiotika, er forbruget stadig faldende. (Arkivfoto)

Forbrug af antibiotika til mennesker falder stadig

06. oktober 2020

De praktiserende læger udskriver færre recepter på antibiotika,...

Du kan ikke komme bugfedmen til livs, hvis du sidder stille. Det er nødvendigt at få gang i kroppen. (Arkivfoto)

Bugfedt dræber: Løsningen er ikke vægttab

03. oktober 2020

Du bør kigge mere på din livvidde end tallet på din vægt. Der...

Når ældre cyklister kommer til skade, er det oftest skulderen, armen eller hånden, det går ud over. Derefter følger skader på hoften, benet eller foden. Det viser tal fra Danmarks Statistik. (Arkivfoto)

Hold dig sikker på cyklen hele livet

03. oktober 2020

Ældre cyklister er overrepræsenterede i ulykkesstatistikkerne....

Vejen til lægen starter allerede i supermarkedet. Skal der skæres ned i de voksende milliardsudgifter til livsstilssyge kronikere, så kræver det en bred indsats, mener Danske Regioner. (Arkivfoto)

Det dårlige hjerte starter i butikken

28. september 2020

Danske Regioner vil samle alle parter om en ny folkesundhedslov,...

Det at gøre særlige fødevarer forbudte, gør dem bare mere interessante. Tillad i stedet al slags mad i fornuftige mængder og nyd det, lyder rådet fra Karen Sophie Lerhard.

Modelfoto: Adobe Stock

Det gode liv: Tal pænt til din krop og til dig selv

26. september 2020

Det handler om at være sund, stærk og selvkærlig i det vigtigste...

Anni Vedel og Lars Karlsen er inkarnerede trailløbere.

Trailløb er sagen

26. september 2020

Selvfølgelig kommer de løbende og præcis til aftalt tid.

Mange ældre har en forventning om, at de kan fortsætte med at motionere til de er højt oppe i alderen.

Ældre vil motionere efter de 80

23. september 2020

Bare fordi jeg er rundet 80 år, er det ikke meningen, at jeg...

Egedal Kommune har stor succes på sundheds-fronten, viser ny undersøgelse fra nyhedsbrevet Kommunal Sundhed og Dagens Medicin. Mostphoto

Se hvem der springer højst på sundhedsbarometeret

21. september 2020

Egedal er nu landets femte sundeste kommune at bo i

Vi finder det motiverende at træne sammen.

Derfor skal du motionere sammen med andre

For rigtig mange danskere har coronaen betydet, at de får dyrket mindre motion. Det skyldes...

Har du et træ i baghaven, kan du starte træningen i dag

Jeanett Debb har netop udgivet en bog, hvor hun deler ud af sine erfaringer med træning i...

Omkring 12.000 danskere har hvert år et stroke. Den mest effektive behandling kan kun gives inden for de første 4,5 timer. Patienterne kan få behandlingen alle steder i landet, oplyser regionerne. (Arkivfoto)

FAKTA: Halvdelen med stroke kommer for sent på sygehuet

Stroke-patienter kommer oftere hurtigt på sygehuset, hvis en pårørende kender symptomerne,...

At komme hurtigt på sygehuset er en vigtig faktor i at komme godt gennem en hjerneblødning eller blodprop. De første 4,5 timer er vigtigst. (Arkivfoto)

Hver anden patient med stroke misser effektiv behandling

Den mest effektive behandling mod stroke skal gives inden for de første 4,5 timer. Halvdelen...

Tre ud af fire 3Fere vil gerne have et årligt sundhedstjek.

3F'erne vil gerne have et sundhedstjek på jobbet

17. september 2020

Der lugter tit af tun og makrel på dåse i Driftsbyen og HTK...

Halvdelen af elever lever ikke op til bevægelsesmål

16. september 2020

Undersøgelse viser, at halvdelen af eleverne ikke lever op til bevægelsesmålet i skolereformen fra 2014.

Kvinder har specielt svært ved at sove viser undersøgelse.

Kvinder har særlig svært ved at sove

15. september 2020

Kniber det for dig at sove? Så er du ikke alene. Mange danskere...

Annonce

Ældre med hårdt fysisk arbejde har tilsyneladende flere sygedage.

Ældre med fysisk hårdt arbejde er syge en uge mere om året

08. september 2020

Håndværkere, fabriksarbejdere, sosu-assistenter eller...

Fodboldfitness-holdet træner hver onsdag mellem klokken 19.30 og 21. Foto: Martin Warming

Fodboldfitness for kvinder er blevet et hit: - Mange af os har aldrig sparket til en bold før

05. september 2020

Det handler slet ikke om smarte driblinger og hvem, der scorer...

Alkoholforbruget blandt unge er alt for stort. Det mener både danske Regioner og sundhedsminister Magnus Heunicke (S). Men generelt er alkoholforruget et af de områder, hvor alle samfundsgrupper er godt med ifølge nye tal. (Arkivfoto)

Regionerne vil sætte prop i danskernes alkoholrekord

Regioner vil tage fat i patienter på sygehusene for at bremse op for danskernes nordiske...

Er du rig eller veluddannet, så er dine chancer for at overleve en alvorlig sygdom væsentlig højere.

Er du rig kan du sikkert overleve kræft

Har du mange penge eller en længerevarende uddannelse så er chancen for at overleve en...

Overvægt er den næststørste risikofaktor for kræft. Kun lige overhalet af rygning. (Arkivfoto)

FAKTA: Danske husstande køber 86 liter sodavand om året

51 procent af danskerne er overvægtige, og overvægt er den næststørste risikofaktor for...

I Region Sjælland drikkes der mere sodavand end i hovedparten af det øvrige Danmark.

Danskerne drikker litervis af sodavand og øger risikoen...

Danskerne indtager sodavand og slik i stor stil. Det øger risikoen for kræft, siger Kræftens...

Dansk forskning viser at livsstil i højere grad end nedslidning og hårdt arbejde givere et kortere liv.

Livsstil er mere afgørende for levealderen end nedslidning

Regeringen har et argument, som går igen, når den skal begrunde sit forslag om tidlig pension,...

Efter 14 dage uden bevægelse i det ene ben falder muskelstyrken kraftigt viser et forskningsstudie.

14 dage i sengen gør dig 40 år svagere

Er du syg, skadet eller har du bare valgt at indtage sofaen det meste af din vågne tid, så får...

Max Bjerregaard fortæller, at han er velsignet med gode gener og har været forskånet for sygdom. Foto: Emil Kristensen

Max er måske Danmarks ældste spinninginstruktør

Ved første øjekast, er der ikke meget, der afslører, at Max Bjerregaard kunne fejre 80 års...

Humøret er højt, og kaffen er stadig i koppen. Men smøgerne har Sisse og Carsten Bøgh Bertolt skrottet - for altid. Foto: Jens Wollesen

Sisse og Carsten har røget den sidste smøg

Det er slut. Helt slut. Den sidste smøg er røget, og alt, hvad der har med rygning eller...

3 gange 20 minutters målrettede øvelser, der styrker muskulaturen i nakke, skuldre og ryg, har en betydelig effekt på smerter.

Træning fjerner smerterne: Sådan får du arbejdspladsen med

Alle bør bruge en del af deres arbejstid på at motionere, lyder anbefalingen fra forskere fra...

Andelen af 60 til 65 årige, der bruger svagt smertestillende medicin på recept er steget med syv pct. fra 2014 til 2019.

Flere ældre tager piller for at klare hverdagen: Ekspert...

Når ældre danskere trækker i arbejdstøjet, er det i stigende grad efter at have skyllet...

Skal du tilbage til en bedre appetitregulering, kan det hjælpe at tage et af dine måltider som en shake, fortæller diætist Alice Apel Hartvig. Foto: dasrotesrabbit

Sunde shakes i sommervarmen

Få bugt med ekstra feriekilo og få øget appetit med grønne shakes

Sundhedsstyrelsens direktør Søren Brostrøm demonstrerer hvordan, man tager mundbind på. Der indføres krav om mundbind i kollektiv transport fra lørdag 22. august.

Video: Sådan bruger du mundbind

Vidste du, at et engangsmundbind ikke må bruges i mere end 4 timer? Og at du kun må bruge de...

Pas på i varmen

Efter flere dage med hedebølge er det vigtigt, at du passer på dig selv. Varmt vejr kan give...

Novo Nordisk bliver røgfri fra 1. januar 2021, ikke bare i Kalundborg, men i hele Danmark.

Novo Nordisk på røgfri kurs

Tendensen med, at der ikke længere må ryges på arbejdet, breder sig. Kalundborg Kommune...

Blot tre liter postevand kan gøre dig dødeligt syg

I anledning af det usædvanligt gode vejr, genudgiver vi denne artikel, der er særdeles aktuel...

Ifølge Stressforeningen opstår langvarig stress, når begivenheder, der stresser os, ikke forsvinder, men fortsætter i uger, måneder eller år. Eksempelvis hvis du har dårlige relationer til dine kolleger eller hele tiden oplever, at tiden ikke slår til. (Modelfoto)

Vær opmærksom på skjulte stress-symptomer

Du behøver ikke hænge med mulen for at være på vej til at gå ned med stress. Din krop kan...

Læs e-avis og sn.dk+

Log ind for at læse den - også tilgængelig på mobil eller tablet

Læs e-avisen

Tilgængelig på mobil eller tablet

Hent App'en

og se dagens avis

Download vores app

Dagbladet
Frederiksborg Amts Avis
Nordvestnyt
Sjællandske

Du kan betale med Dankort og internationale betalingskort

Cykelformand er steget på el-raceren: - Det er en investering ...

02. august 2020

Det er ikke til at se det, hvis man ikke lige ved det. For inde i det...

Hoftebrud er særligt livsfarligt for udsatte danskere

24. juli 2020

Er man kort uddannet eller har lav indkomst, så er risikoen for at dø...

Vi fejlvurderer vores indtag af søde sager

18. juli 2020

Mange danskere undervurderer deres indtag af chips, kage og sodavand....

Forskere vil bekæmpe usund mad som tobak

15. juli 2020

Usund mad må bekæmpes som tobak, mener fagfolk og foreslår at...

Dansk lykkemuseum åbner: Det gode liv ser ens ud verden over

14. juli 2020

Tirsdag åbner et lykkemuseum i Danmark. Museet skal nuancere begrebet...

Det behøver ikke være kedeligt at efterleve kostrådene, lyder det fra en af forskerne bag et nyt studie af sammenhængen mellem kostvaner og dødelighed. (Arkivfoto).

Nyt studie med 100.000 danskere: Sund kost giver længere liv

12. juli 2020

De officielle kostråd er ifølge nyt studie vejen til et længere...

FAKTA: Her er de ti officielle kostråd til danskerne

12. juli 2020

Hvis man følger kostrådene, nedsætter det ifølge et nyt studie...

Træning udendørs hitter efter coronaen: - Det føles mere frit

09. juli 2020

Corona-krisen har fået os til at træne mere udendørs - og det oplever...

Flere end 200.000 børn på tværs af 43 europæiske lande er blevet spurgt i ny stor spørgeskemaundersøgelse fra WHO. (Arkivfoto.)

Mange normalvægtige børn ser sig selv som tykke

06. juli 2020

En ud af tre 11-årige piger i Danmark ser sig selv som "for...

Naturen er det oplagte sted når man skal holde formen ved lige i sommerferien

Tag motionsvanerne med i sommerhus

04. juli 2020

Adfærsekspert guider til hvordan du gør det nemt at holde formen...

Fik du læst

Håbet er, at man med en tidlig indsats både kan spare mange diabetespatiener for unødvendige lidelser og samtidig skrue ned for de enorma milliarderbeløb, som folkesygdommen i dag koster.

5

måneder siden

Kampen mod diabetesbølgen skal kunne betale sig

04. juli 2020

Præstationspres og stress fylder hos en stor del af pigerne i 9. klasse, viser en ny undersøgelse fra Børns Vilkår og TrygFonden.

5

måneder siden

Præstationspres og stress tynger hver tredje pige i 9. klasse

29. juni 2020

Find måder at være fysisk aktiv, som er sjove for dig. Det nytter kun noget, hvis du rent faktisk får aktiviteten integreret i hverdagen, siger professor Ylva Hellsten. (Arkivfoto)

5

måneder siden

Motion bremser overgangsalderens muskeltab

27. juni 2020

Der er særligt registreret en forbedring, når det gælder lungekræft. Fra 2013-2015 til 2016-2018 er andelen af mænd, der lever et år efter diagnosen, steget med syv procentpoint. For kvinder er tallet otte procentpoint. (Arkivfoto).

5

måneder siden

Opgørelse: Flere overlever kræft i længere tid

25. juni 2020

OPLEV SJÆLLAND

Billetsalg til halfest går godt

02. april 2019

Billetsalget til Kim Larsen Jam i Hårlev hallen lørdag 13. april går...

Vildt syn: Flydebroerne flyver på havnen

03. december 2020

Som en del af den langtids-planlagte renovering af Rungsted Havn...

Galleri

Tre spadestik til nyt center
Ramt af hærværk efter blot fire dage
Højvande: Elever giver arkitekter idéer
Kald det lige, hvad du vil: Så er der sat kryds i kalenderen om koncert
Stevnske DM-roere hædret ved en noget anderledes medaljefest
Se billeder: Nedrivning af grim silo er i gang

PÅ FORSIDEN LIGE NU

Annett Jakobsen efterlyser den kvinde, der forleden fandt hendes pung, som hun havde tabt i SlotsArkadernes parkeringshus, og afleverede den tilbage til hende. Arkivfoto

Efterlysning: Annett tabte sin pung - men hvem afleverede den tilbage til hende?

03. december 2020

Var det dig, der fandt Anetts pung og afleverede den tilbage til...

Se billeder: Nedrivning af grim silo er i gang

03. december 2020

Sent onsdag eftermiddag begyndte den længe ventede nedrivning af den...

Det er angiveligt flere private fester i weekenden, der er skyld i, at smitten har spredt sig. Foto: Søren Schaadt Larsen

Privatfester lukker gymnasier

03. december 2020

I weekenden holdt flere elever fra Vordingborg Gymnasium og...

Dømt krænker igen på spil: Holder øje med nye ofre

03. december 2020

59-årig børnelokker, der ellers har holdt sig på afstand den seneste...

Seneste nyt

11:56	Indbrudstyv på spil i lejlighed
11:54	Ive og kolleger utilfredse med forringelser på kystbanen
11:52	Ny klimaskov skal stå ved motorvejen
11:47	Tilfredshed med salget i den sorte uge trods corona
11:46	Betinget ja til flere ladestandere til elbiler
11:46	Skoleelever fra Ganløse pynter stor bus
11:45	Simon Pihl: Letbanen lægger sporene til mange års byudvikling
11:45	Kulturhus-leder om nyt program: Vi satser stort og krydser fingre

Mest læste - 24 timer

1.	Se billeder: Husker du 1999 da orkanen væltede Danmark
2.	Togdrift var indstillet efter personpåkørsel
3.	Politi afspærrer område
4.	Drabet uden lig: Frygter sigtet vil fjerne spor
5.	Drastisk stigning: Kommune får påbud på grund af stigende coronasmitte
6.	Skænderi stak helt af: Mand brændte sit eget hus ned til grunden
7.	Hund dræbt og hundelufter svært kvæstet efter påkørsel

Mest læste - 7 dage

1.	Derfor blev 20-årig dræbt i voldsomt opgør
2.	Sagen uden lig: Dykkere bjærger genstand i Roskilde Fjord
3.	Se billeder: Husker du 1999 da orkanen væltede Danmark
4.	Efter flere dages mystisk tavshed: Derfor lukker efterskole
5.	Mor og datter dømt: Så meget snød de for ved scan-selv-kasse
6.	To biler i frontalt sammenstød: Hovedvej spærret
7.	Politi afspærrer område

Mest læste - 30 dage

1.	Efter forvirring: Swingerklub åbner som fitnesscenter
2.	Nekrolog: Ung verdensmester død 19 år gammel
3.	Hele truppen forlader klubben
4.	Kæmpe sammenstød på motorvejen: Her er årsagen
5.	Forsøgte at stjæle politiets måleudstyr ved fartkontrol: Det skulle de ikke have gjort
6.	Billeder: Lastbil væltede ind i lade
7.	Første politimand på drabssted: Der var virkelig meget blod