11. december 2019
Ingen man går i gang med sin aktivitet er der fælles opvarmning, som Bodil Egelund fra DIF står for. Foto: Charlotte Koefoed
gallery icon

Se billedserie

Ingen man går i gang med sin aktivitet er der fælles opvarmning, som Bodil Egelund fra DIF står for. Foto: Charlotte Koefoed
facebook icon twitter icon linkedin icon
print ikon
send til en ven ikon

Send til din ven.

X

Artiklen: Kom op af sofaen og vær med

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Kom op af sofaen og vær med
Opdateret 21. november 2019 kl. 14:39
Ugebladet Vestsjælland - 20. november 2019 kl. 16:42
Kontakt redaktionen:sndk@sn.dk

Bodil Egelund er kaptajn på »Idræt om dagen« hver onsdag Elmegårdshallen. Her begynder man klokken 10 med fælles opvarmning og når musklerne er varme, går de knap 40 deltagere ud til hver deres aktivitet.

- Vi har forskellige ting, vi kan tilbyde. Dart er forholdsvist nyt og her starter vi allerede klokken ni. Men du kan gå i motionscentret, spille bowls inde i hallen, der er bordtennis, og floor ball, som også begynder klokken ni, og så er der krolf for de hårdføre, der er ude i stort set al slags vejr. Og en gang om måneden er der fællessang før opvarmningen, fortæller Bodil Egelund.

Hun vil gerne slå et slag for »Idræt om dagen«, for her møder man en masse andre mennesker og får bevæget sig.

- Det er godt for kroppen og så opstår der mange nye relationer, så sidder man alene og tænker, det er svært at møde nye mennesker, skal man bare komme herop, siger Bodil Egelund.

Sjovere når man er flere

Inde i motionsrummet har Arne Pedersen sat gang i løbehjulet og går med raske skridt derud ad, mens Claus Thygaard knokler på maskinen ved siden af.

- Kort sagt er det jo møg-kedeligt, men når vi er flere, er det meget sjovere, siger Claus Thygaard.

Billede

Claus Thygaard og Arne Pedersen
synes det er sjovere at træne sammen
med andre. Det sociale er vigtigt.


- Vi får en kop kaffe og snakker i pausen, og så er det bare sjovere, når vi er flere, siger hun.

For at understøtte det sociale, er der julefrokost og her er der meldt udsolgt.

- Vi har været i gang i snart fire år og har man lyst til at være med, skal man bare henvende sig, siger Bodil Egelund fra Dianalund Idrætsforening, der står bag initiativet.

Køb

Artikel eller billede

Skriv til:
abonnement@sn.dk

Nyt om

Navne

Send en e-mail til:
navne@sn.dk