26. september 2018
Billede
gallery icon

Se billedserie

facebook icon twitter icon linkedin icon
print ikon
send til en ven ikon

Send til din ven.

X

Artiklen: Pilotprojekt om mindfulness i børnehaver

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Pilotprojekt om mindfulness i børnehaver
Midtsjællands Folkeblad - 17. april 2018 kl. 10:27
Kontakt redaktionen:sndk@sn.dk

Mindfulness i børnehaven er korte, simple og sjove øvelser, hvor vi inddrager fantasi, humor og leg så meget som muligt

Kr. Hyllinge: Et pilotprojekt i samarbejde med psykomotorisk terapeut, skolelærer og mindfulness instruktør Isabel Lohmann, pædagogisk leder Guri Baade, pædagogisk assistent Connie Bugge Christensen og børnene i "Mark" gruppen i Birken i Kirke Hyllinge, Lejre Kommune

Mindfulness i børnehaven er korte, simple og sjove øvelser, hvor vi inddrager fantasi, humor og leg så meget som muligt. Der vil derfor ikke være tale om abstrakte øvelser, men snarere nogle indledende mindfulness-øvelser såsom konkrete afspændingsøvelser, simpel børneyoga og opmærksomhedslege. Sanse-øvelser samt rim, remser, rytmer og historier vil også indgå. Der vil der være mulighed for børnene at snakke om øvelserne, så de efterhånden lære at sætte nogle ord på deres oplevelser.

Det skal det bruges til
I forhold til forløbet i Børnehaven " Birken" så siger pædagogisk assistent Connie Bugge Christensen: "Det jeg kunne tænke mig, at bruge mindfulness til er, at børnene lærer at mærke hvor godt det er for deres krop, at kunne slappe af, og kunne fornemme hvornår de har brug for en pause. At kunne give dem redskaber som de kan gøre brug af. Min mening er, at det er vigtigt, at man lære sin krop at kende. Hvordan man får den til at være aktiv og slappe af. Børn idag er på i mange timer hvor de skal præsterer noget hele tiden, testes, leve op til mor og far's forventninger de bliver hele tiden vurderet om de er gode nok, og om der er noget de er bedre til? Deres dag er meget stresset, alle forældre håber på at de har en lille Laudrup eller Einstein, men glemmer, at børn også har brug for at være børn. Det kunne jeg håbe på, at være med til at give dem med fra børnehaven ved hjælp af mindfulness, det vil også være noget de vil kunne bruge til eksamen og frem i livet.

Hvem står for det?
Isabel Lohmann er skolelærer på Hvalsø Skole igennem 12 år og terapeut DAP,

Igennem de sidste 8 år har Isabel haft knap 200 lærer og pædagoger fra Lejre Kommune igennem sine kurser Mindfulness i skolen og nu ønsker Isabel også at lave kurser i "Mindfulness i børnehaven" for pædagogisk personale, se mere på isabellohmann.dkn

Like os på facebook

Køb

Artikel eller billede

Skriv til:
abonnement@sn.dk

Nyt om

Navne

Send en e-mail til:
navne@sn.dk