30. marts 2020
Firmaidrætten tilbyder i minutters motion online via forbundets facebook-side.
Firmaidrætten tilbyder i minutters motion online via forbundets facebook-side.
Foto: Søren Arildsen
facebook icon twitter icon linkedin icon
print ikon
send til en ven ikon

Send til din ven.

X

Artiklen: Firmaidræt tilbyder ti minutters kollega-motion online

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Firmaidræt tilbyder ti minutters kollega-motion online
Opdateret 18. marts 2020 kl. 14:58
Lev sundt - 18. marts 2020 kl. 14:30
Af Søren Arildsen
Kontakt redaktionen:sndk@sn.dk

Husk at bevæge dig. Sådan lyder opfordringen fra Dansk Firmaidrætsforbund. Forbundet har nu taget initiativ til ti minutters bevægelse til alle os danskere, som i disse corona-tider sidder hjemme og arbejder.

Klokken 12.20 på hverdage sender firmaidrætten via dets facebook side ti minutters motion, som alle kan være med til.
Her får man rørt musklerne i skuldre, nakke og ryg og pulsen lidt op.

- Vi garanterer, at du får smil på læben, sved på panden og et boost til, at du snildt klarer resten af hjemmearbejdsdagen, skriver firmaidrætten.

Det er ikke nødvendigt at klæde om, og du får ikke brug for nogen remedier.
- Vi er på et plan, hvor alle kan være med. Så del gerne budskabet i kollegaflokken og spørg hellere chefen om lov. Dyrk sammenholdet online og styrk fællesskabet sammen med os i firmaidrætten," siger Mette Mandrup, generalsekretær i Dansk Firmaidrætsforbund.

- Selv om vi ikke længere i fællesskab kan bevæge os, så er behovet for at få rørt sig ikke forsvundet.
I denne tid er det blot vigtigere end nogensinde før, at vi dyrker sammenholdet hver for sig, understreger Mette Mandrup.