17. oktober 2021
Grethe Muff Enevoldsen fortæller om stress i Grønnevang Kirke tirsdag 21. september. Pressefoto
Grethe Muff Enevoldsen fortæller om stress i Grønnevang Kirke tirsdag 21. september. Pressefoto
Foto: Picasa
facebook icon twitter icon linkedin icon
print ikon
send til en ven ikon

Send til din ven.

X

Artiklen: Stresscoach giver gode råd

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Stresscoach giver gode råd
Hillerød - 18. september 2021 kl. 14:22

Grønnevang Kirke byder tirsdag 21. september kl. 19.30-21.30 på et arrangement med stresscoach Grethe Muff Enevoldsen med overskriften 'Et liv med færre bekymringer'.

Nyere forskning viser, at stress ofte skyldes massiv overtænkning - den tid, vi bruger på uregerlige tanker og følelser.

Det kan man gøre noget ved, mener organisationskonsulent, team- og stresscoach Grethe Muff Enevoldsen.

Hun ejer virksomheden 'Flyt Fokus', hvor hun arbejder med ledelse og personaleudvikling. Herudover hjælper hun mennesker, der lider af stress, angst og depression.

I Grønnevang Kirke vil hun fortælle om, hvordan vi håndterer tanker og følelser, og hvilken betydning vi tillægger dem. Hvordan kan vi med enkle og hjælpsomme strategier undgå, at tankerne stikker af med os?

Der er gratis adgang. jesl

Rejser du til udlandet i år?