11. april 2021
Mange af os har ændret motionsvaner under corona. I fritiden er 29 procent mindre fysisk aktive, end de normalt ville være. Til gengæld er 32 procent mere fysisk aktive i hjemmet end normalt. Det viser nye tal fra forskningsprojektet Danmark i Bevægelse på Syddansk Universitet. (Genrefoto)
Mange af os har ændret motionsvaner under corona. I fritiden er 29 procent mindre fysisk aktive, end de normalt ville være. Til gengæld er 32 procent mere fysisk aktive i hjemmet end normalt. Det viser nye tal fra forskningsprojektet Danmark i Bevægelse på Syddansk Universitet. (Genrefoto)
Foto: Henning Bagger/Ritzau Scanpix
facebook icon twitter icon linkedin icon
print ikon
send til en ven ikon

Send til din ven.

X

Artiklen: Sådan får du motivation til motion igen

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

OBS! Denne artikel er en betalingsartikel og kan derfor kun læses af abonnenter eller mod betaling.

Sådan får du motivation til motion igen

Pandemien har for nogle lagt en mental dyne over lysten til at få motioneret. Læs her, hvordan du lægger en handleplan, som får dig op på hesten igen.

Danmark - 20. marts 2021 kl. 06:00
Af Ritzau

Coronapandemien har lukket ned for både fitnesscentre og store dele af den organiserede idræt.

Og selv om der så småt bliver åbnet op for flere aktiviteter, har nogle helt eller delvist tabt motivationen - selv om de før har været glade motionister.

Få fuld adgang til sn.dk og læs resten af artiklen

For at læse denne artikel skal du have et digitalt abonnement eller et abonnement på et af vores dagblade: DAGBLADET, Frederiksborg Amts Avis, Nordvestnyt eller Sjællandske.

Hvis du ikke har et digitalt abonnement, kan du tegne det her.

Du kan få 24 timers digital adgang for 25 kr. eller fuldt digitalt abonnement fra 279 kr. pr. måned.

Det er hurtigt og nemt - og du kan betale via MobilePay eller betalingskort.

Vælg mellem

24 timers digital adgang:

  • Fuld adgang til sn.dk, inkl. sn.dk+
  • Adgang til e-aviserne:
    DAGBLADET, Frederiksborg Amts Avis, Nordvestnyt og Sjællandske
  • Arkivadgang
Køb 24 timers adgang

Digitalt abonnement:

  • Adgang til sn.dk, inkl. sn.dk+
  • Valgfri e-avis, vælg mellem:
    DAGBLADET, Frederiksborg Amts Avis, Nordvestnyt eller Sjællandske
  • Arkivadgang
Køb digitalt abonnement
Regeringen overvejer mulighed for bilfrie søndage. Er det en god idé?