21. august 2017
Thomas Jacobsen
Foto: Thomas Jacobsen
facebook icon twitter icon linkedin icon
print ikon
send til en ven ikon

Send til din ven.

X

Artiklen: Håndboldfitness for børn

Modtagerens email *:
Din e-mail *:
Dit navn *:
Evt. kommentar:

*) skal udfyldes.

Håndboldfitness for børn

Nyt initiativ til aktivitet for børn fra 9-13 år på Sejergaardsskolen i Tølløse

Opdateret 21. februar 2017 kl. 10:22
Midtsjællands Folkeblad - 21. februar 2017 kl. 10:06
Af Stina Lund
Kontakt redaktionen:sndk@sn.dk

Håndboldfitness er en super sjov motionsform, som er for ALLE uanset størrelse. Det kræver ingen håndbolderfaring.
Der er opvarmning til fed musik og dernæst 20 minutter med PULS, som er træningsøvelser med egen kropsvægt. Den sidste halve time bruges på PLAY, hvor der spilles håndbold med bløde bolde, små mål og på mindre baner. Der kan også spilles andre boldspil, eller sjove lege der får smil på læben og sved på panden.
Træner er Karoline Lindberg, 41 år fra Tølløse. Karoline er mor til en dreng og en pige. Karoline er uddannet pædagog, psykoterapeut, kostvejleder og håndboldfitness instruktør. Hun har tabt 35 kilo, og har kørt slankehold de sidste 2½ år. Nu skiftes der spor, og det er børnene der kommer fokus.
- Som overvægtigt barn savnede jeg en motionsform, der var alsidig, sjov og ikke fik mig til at føle mig udenfor, udtaler Karoline. - På dette hold er der plads til alle uanset højde vægt, personlighed og bopæl. - Jeg vil gerne skabe et fællesskab hvor det enkelte barn har det sjovt, og måske får nye venner og succesoplevelser, smiler Karoline.
Hjælpetræner er Christina Ulsted Lassen Heimann, 38 år, uddannet lærer, mor til 2 drenge der har stor erfaring med børn.
Se mere på Facebooksiden Håndboldfitness for børn i Tølløse.

Like os på facebook
LÆSER
ARRANGEMENTER


Har du en aviskode?





Du finder aviskoden
i den trykte udgave af din avis.

Køb

Artikel eller billede

Skriv til:
abonnement@sn.dk

Nyt om

Navne

Send en e-mail til:
navne@sn.dk